Bezpłatne wyzwanie treningowe dla zapracowanych Kobiet: Sekretne ćwiczenia, które zrobisz w domu. Mało czasu, wielkie efekty!
Zapisz się na bezpłatne wyzwanie, które ruszy 2 stycznia!
Sekretne ćwiczenia, które zrobisz w domu! Mało czasu, wielkie efekty!
Odpowiednio połączone, przyniosą Ci wymarzone rezultaty! Zaskoczę Cię, jakie to proste!
Jeśli wcześniej ćwiczyłaś sama w domu, czy korzystając z bezpłatnych treści na YouTube i nie widziałaś efektu, to teraz poczujesz i zobaczysz różnicę!
Odbierz bonusowy prezent po zapisie
na bezpłatne wyzwanie!
Codzienna dawka wiedzy przez 14 dni
prosto na Twoją skrzynkę e-mail!
Start wyzwania: 2 stycznia
Co zyskasz, dołączając do bezpłatnego wyzwania?
Wiedzę treningową od ekspertki z 12 letnim doświadczeniem
Nauczysz się dobrej techniki treningowej, dzięki czemu unikniesz kontuzji i zyskasz prawdziwe efekty
Polubisz trening i znajdziesz na niego czas, bo każdy będzie trwał mniej niż 10 minut!
Pozbędziesz się bólu pleców, kręgosłupa, kolan i zadbasz o sprawność swojego ciała
Będziesz miała więcej energii dzięki ćwiczeniom rozluźniającym
Poprawisz pracę hormonów w Twoim ciele dzięki rytuałom tybetańskim
Nauczysz się jak poprawnie oddychać podczas ćwiczeń
Poznasz jaki rodzaj ćwiczeń jest dobry dla kobiet, aby osiągnąć najlepsze rezultaty
Wybrane opinie o pracy ze mną:
Dla kogo jest to wyzwanie?
Dla kobiet, które…
Chcą ćwiczyć, ale nie wiedzą jak
Cierpią na ból pleców i kolan
Siedzą cały dzień przed komputerem
Są bardzo zapracowane i odczuwają stres
Chcą zrobić coś dla siebie
Chcą schudnąć i wzmocnić ciało
Poznaj swoją trenerkę!
Agnieszka Iwańska Olędzka
Trenerka personalna, instruktorka fitness, dietetyk dla kobiet.
Moje podejście jest holistyczne. Łączę trening, dietę oraz suplementacje, bo wiem, że wszystko razem w połączeniu daje najlepsze efekty. Prowadzę treningi na siłowni, online 1:1 lub w grupie dla kobiet. Pomagam Kobietom znaleźć w sobie motywację i energię do działania, szczególnie gdy zaczynają i stawiać pierwsze kroki na siłowni.
Nauczę Cię treningu na siłowni i w domu tak byś w przyszłości czuła, że możesz bezpiecznie zrobić go sama.
Prowadzę treningi personalne: odchudzające, wzmacniające, rozciągające, treningi dla kobiet, które mają insulinooporność, choroby tarczycy; hashimoto, niedoczynność i nadczynność tarczycy.
Moje osiągnięcia
2011
Instruktor fitness, trener personalny
2011
3 miejsce konkurs metamorfozy – Jak szybko schudnąć w 3 miesiące
2012
V-ce Mistrzyni Polski w fitness
2013
VII – miejsce Arnold classic – fitness sylwetkowe