Skontaktuj się ze mną
Zastanawiasz się nad treningiem? Chcesz mnie poznać
i porozmawiać jaki trening jest dla Ciebie najlepszy?
Napisz do mnie i umów się na 10-minutową rozmowę!
Najczęściej zadawane pytania
Jak wygląda trening z Tobą?
Program treningowy dopasowuje do ciebie i Twoich celów. Ćwiczymy całe ciało na maszynach, gumach, ciężarkach, stepie i macie. Trening jest różnorodny, dopasowuje do twojego samopoczucia oraz możliwości!
Co mam zabrać na siłownię?
Jedyne czego potrzebujesz to woda, ręcznik i strój sportowy. Nic więcej!
Jak wygląda trening grupowy?
Trening jest przeprowadzany 2 razy w tygodniu w poniedziałek i środę, o stałej godzinie 7:30. Treningi prowadzę na Skype lub messenger. Ćwiczenia, które wykonujemy, są ogólnorozwojowe, na całe ciało. Dołącz koniecznie, to dobra wspólna motywacja, by wspólnie poćwiczyć w domu!
Czego potrzebuję do treningu online?
Potrzebujesz przygotować wodę, matę lub ręcznik, kocyk, mini band, ciężarki 1 lub 2 kg. Jeśli nie masz ciężarków butelki z wodą też będą ok!
Jak wygląda trening personalne online z Tobą?
Łączymy się przez WhatsApp, Skype lub messenger. Możesz użyć komputera lub komórki. Trening dopasowuje do Ciebie – wspólnie uczymy się, tak, abyś poprawnie wykonywała ćwiczenia, które są dla Ciebie najlepsze.
Jak długo będę czekać na rozpisanie Planu dietetycznego, treningowego?
Gdy kupisz ten pakiet, wysyłam Ci ankietę do wypełnienia, a po jej wypełnieniu w ciągu 5 dni otrzymasz cały plan.
Czy dostanę fakturę VAT?
Tak, po każdym zakupie faktura jest wysyłana automatycznie.